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¿Estás cansado/a de exigirte tanto y siempre ser fuerte?

✨ La terapia es un espacio donde no tienes que demostrar nada. Solo ser.

 

💛 Te ayudo a reconectarte contigo, sentirte en paz y construir relaciones más libres y honestas.

Soy Katya,

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psicóloga humanista, especializada en temas emocionales profundos y crisis existenciales.

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Trabajo con personas que, como tú, han hecho de todo por entenderse — libros, talleres, videos... pero aún sienten que falta algo.  ​

Ofrezco un espacio cálido y seguro donde no tienes que ser “mejor versión” de ti mismo. Puedes venir tal como eres.

 

Aquí no vas a recibir soluciones rápidas ni frases vacías. Vamos a ir al fondo — con cuidado, con respeto y con humanidad.

Explora la atención plena conmigo

Trabajo con personas que:

⚡️ Sienten ansiedad en sus relaciones y miedo a ser rechazadas  

⚡️ Viven con una voz interna crítica que nunca se calla  

⚡️ Les cuesta poner límites y se sienten agotadas  

⚡️ Quieren vivir con autenticidad pero no saben por dónde empezar  

⚡️ Luchan con emociones como  rabia, tristeza, ansiedad 

⚡️Se sienten perdidas después de una ruptura, enfermedad o cambio vital

💛 Aquí no vas a ser juzgada/o por sentir mucho o poco, por dudar, por necesitar. 

Sesiones individuales

💔 Si estás atravesando una crisis, una separación, una pérdida o simplemente quieres dejar de luchar contigo mismo... Estoy para ti. 

 

🌎 Trabajo online con personas de toda América y Europa.  

📅 La frecuencia y el ritmo lo elegimos juntas, según tu necesidad y tu proceso.

Programa "Agresividad (que) sana"

‼️ En la terapia humanista, la agresividad no se ve como algo malo, sino como una fuerza que nos ayuda a decir “no”, a cuidar de nosotras mismas, a defender lo que necesitamos y a ir hacia lo que realmente queremos.

 

Es una energía 💫 que tiene que ver con estar vivas, con ser auténticas, con atrevernos a sentir y a actuar desde lo que somos.

 

🎓 En este curso aprenderás a:

 

🔹 Reconocer tus límites y necesidades sin culpa  

🔹 Salir del rol de "niña buena" o "todo lo aguanto"  

🔹 Recuperar energía que hoy se va en callar, complacer o resistir  

🔹 Usar tu enojo como brújula, no como enemigo

 

💛 Vas a ir a tu ritmo. En tu espacio. Con cuidado y respeto hacia lo que eres. 

Video "5 errores que cometemos a la hora de poner límites"

No tienes que poderlo solo/a

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© 2018 - 2025 Katya Yovich

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