Tips y artículos psicológicos

July 19, 2019

La buena noticia es que el problema no está en la mala suerte, ni en el mal de ojo. Son nuestros comportamientos a veces inconscientes, a veces automáticos que no nos permiten 🚫 a) decir "no" a las personas que no son capaces de construir relaciones cercanas ⛔ b) conv...

July 19, 2019

Los psicólogos escuchan. Los amigos también. Los psicólogos compadecen. Los amigos también. Los psicólogos no juzgan. Los amigos tampoco. Entonces ¿para qué voy a pagar a un psicólogo si tengo amigos?

Los amigos nos ayudan a estar mejor a través de sus consejos, compasi...

July 19, 2019

Ayer me topé con este este texto y.... ¿Qué opinan? ¿Están de acuerdo?

Si quieren que les toquen, acaricien, exciten, estrechen entre los brazos es pasión.

Si quieren que les cuiden, resuelvan sus problemas, les regalen cosas, les mantengan es infantilismo.

Si quieran...

July 19, 2019

Dime con quién andas y te diré quién eres... Top 5 problemas que mis clientes quieren resolver.

5️. Agresión. Autoagresión física o psicológica, reacciones agresivas en momentos de peleas.

4️. Bajo autoestima (término de mis clientes) con eso entienden timidez, odio h...

July 19, 2019

En los momentos de crisis, cuando parece que la vida se acaba, cuando no vemos la salida o el cansancio emocional está por las nubes, lo primero que tenemos que hacer es organizarnos un espacio acogedor, seguro y tranquilo.


Y como siempre partimos de lo básico: comer y...

July 19, 2019

Una relación sana es cuando cada uno divide su tiempo en 2 partes: un 50% para la pareja y otro 50% para pasar con sus amigos, tener hobbies, ideas y proyectos propios, estar con uno mismo, etc.

Necesitamos dedicarles tiempo a nuestras parejas, pero también necesitamos...

July 19, 2019

Si alguien es “buena gente” (cada uno entiende lo suyo), eso no significa que también es una buena pareja, un buen padre/ madre, un buen amigo/ amiga, un buen amante o un buen profesional. Eso de buenas personas, buenos deportistas o buenos jefes solo son roles sociale...

July 19, 2019

Cuando nos sentimos vulnerables, cansados, tristes, asustados estamos dispuestos a hacer cualquier cosa con tal de que nos alivie el dolor. Limpias, masajes energéticos, Reiki, Tarot, astrología, pastillas de todo tipo... Cualquier cosa para equilibrarnos de nuevo. Y e...

July 19, 2019

Mucho hablamos de querer cambiar la vida, pero no tomamos en cuenta que para tener una vida “nueva” hay que renunciar a la vida “vieja”.


Tenemos que despegarnos de este trabajo que odiamos, de esta relación que no aporta, de la necesidad de ser una niña o un niño bueno...

June 4, 2019

Infidelidad, una mala noticia, cambio de trabajo, amor no correspondido, enfermedad, divorcio... Sea como sea la turbulencia necesitamos vivirla a nivel emocional para poder superarla.

El primer paso es identificar los sentimos. El segundo paso es aceptar lo que sentimo...

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© 2017 Katya Yovich

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